Sömnproblem
Hela veckan har jag haft svårt att sova. Jag lägger mig vid 10-11 men somnar inte föräns klockan är närmare 2-3 sen vaknar jag igen kl 5 och kan inte somna om. Jag förstår inte varför jag har så svårt att sova. Har haft problem med det tidigare. Kanske är stressad över allt som ska hända nu, snart flytt, examen närmar sig. Men det är störigt, jag kommer inte upp på mornarna så missar skolan och sen känner jag mig så fruktansvärt sjuk och slö. Kan inte koncentrera mig på nått. Får kanske börja ut och gå på kvällarna så man är trött fysiskt också. Men det är så tråkigt att gå, finns nästan inget värre. Ska försöka ta tag i hemmet, har packat 3 lådor till idag, men nu tänkte jag städa så här är fint i helgen.
Kommentarer
Trackback